SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • tak nawet miałem wyliczone nadwyżka kaloryczna 500 co mi daje 3000kcal, jednak to było zadużo gdyż w pasie doszło mi sporo. efekty są. ale to pod koniec cyklu. głównie zwiększyła się siła na klate.. dziś trening triceps + plecy

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-Boxing - plan treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    niwix wyraźnie napisałem że robiąc razem efekty będą mniejsze Co do mojego planu treningowego to hmmm nie wiem czy mógłbym go calego przedsawic bo teraz dodaje nowe elementy no i musze je sprawdzic zanim je komus polece. No ale parę elementów to tu zamieszczę. Najważniejsze w tych 16tygodniach to zdanie sobie sprawy który element chcesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2006-03-11 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówiłem 6 opakowań czyli 2700 kapsow. 15 na dzień to około 180 dni! w dnt brać mniejsza dawkę czy nie brać wogole? oczywiscie do pozadnego cyklu redukcyjnego. i wydaje mi sie ze drogo nie wychodza bo np 200tabsow dymatize bardzo nieekonomiczne... czy rzeczywiste mogę liczyć ze efekty antykataboliczne przy redukcji będą odczuwalne ???

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w drodze... Po kilku artykulach i rozmowach postanowilem dac propa i wino od poczatku cyklu, cykl bedzie trwal 5 tygodni, w trzecim tygodniu jednak dorzuce xpanda (chyba ze efekty beda tak za***iste ze nie bedzie potrzeby... na pewno nie beda) Tylko ze... Dermatolog ostatnio powiedzial ze mam tradzik ropowiczny :/ taki dziedziczny chyba bo tata [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-06-13 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić do krety i carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że carbo i wpc to według braków w diecie ale myślałem, ze do cyklu można to wliczyć. A może jakiś booster np nitrobolon lub coś podobnego? Wczęśniej jechalem tylko na mono i efekty były naprawde zadowalające a teraz przy drugim cyklu na krecie chciałem w drugiej połowie cyklu gdy jest większy power jeszcze coś dokupić. Jak na razie to tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-09-27 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Na Brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak samo jak koledzy wyzej...sam kombinowalem kiedys, czy to a6w czy to abs...Po a6w byly jakies tam efekty, no ale plecy mnie bolaly strasznie po skonczeniu cyklu. Poza tym strasznie czaslochlonne. Pozniej zabralem sie za abs, efekty byly lepsze, no ale w sumie plan strasznie przeladowany niepotrzebnie (moim zdaniem). A wiec sam sobie zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-07-22 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie rowniez biegunki. Smak... heh naprawe wiem juz co znaczy 'chemiczna pomarancza' po tym CP Orange. CP bralem glownie przed treningiem, pompa nawet byla ale mniejsza z nia... ogolnie efekty srednie po cyklu pomimo dobrej diety oraz treningu oraz pomimo iz ostatni raz kreatyne bralem jakies 3 lata temu (potem mialem przerwe 2 lata). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja właśnie skączyłem cyklona na cell pumpie + mono . Efekty wmiare wmiare ok. 8kg na płaskiej , na biceps ok.10kg pompa wmiare na początku cyklu potem już słabsza , masa tak sobie praktyczne nie odczułem przyrostu polecam godny stack za to cene

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 08:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest lepiej widac progres jak efekty po cyklu? pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest lepiej widac zmiane jak efekty po cyklu? pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to żeby nie zmarnować potencjału kreatyny na 1 cyklu i dobrze ją wykorzystać z odpowiednią dietą i treningiem + kreatyną(1cykl) efekty mogą być konkretne;-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 12:48:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - po co planować redukcję skoro przy obecnych suplach i porządnej diecie możesz budować sam mięsień? Nie jedz na siłę tylko wszystko oblicz i obserwuj lustro jakie przynosi efekty. Jeśli zauważysz , że boczki się pojawiają wówczas przycinasz węgli i troszeczkę interwałów. piszesz , że ramiona proprytet a planujesz wprowadzić dodatkowo program [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-10-12 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi HST do oceny :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] i 2 skosu. nie moge zmienic na wyciskanie hantli bo jescze zbyt malo nakladu. Tzn w zbyt malych krazkach. Jesli chodzi o poprzedni trening jest tu na forum. Dal niezle efekty ( w poloczeniu z kreatyna) moge przyznac ze lepsze od tradycyjnego dzielonego... tylko ze to moje pierwsza kretka wiec porownania tak na prawde nie mam. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-05-11 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na to,że nie chce tracic na marne pieniądzy. od tygodnia idealnie dietka trzymana i szczerze mówie ze nawet owoca nie podjadłem ! jestem zadowolony i powoli efekty zauważam. plecy stały sie bardziej wyraźne :) żyły na rękach bardziej widoczne. na barkach zrobiły mi sie dołki. widze wyrazny kształt i pręgi na barkach. boczki [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deca+tesciak

    Post
    Doping

    [...] to 1,5 roku jestem po malym cyklu z tescia prolongatum (10 sztrzalow).Skonczylem 25 lipca. Moje pytania do Was: 1) Ile musze odczekac (wydaje mi sie ze 2 miechy) zeby efekty nastepnego cyklu byly efektywne???? 2) Co sadzicie o moim nastepnym planowanym cyklu z Testosteron propionat (15 szt) i Metanabolu (Jelfa 150 szt ) ???? aha i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-08-06 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna -skutki uboczne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Producent niekoniecznie musi się znać a tym bardziej niekoniecznie musi testować to na sobie żeby wiedzieć, że 2x dawka zalecana też jest bezpieczna i zapewne daje lepsze efekty. w sumie to sam nie wiem :) Też na pierwszym cyklu brałem mega capsy olimpy 1250 w/g zaleceń czyli 4 capsy po treningu. Efekty były ale nie wiem czy były takie same [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13149 Data: 2008-02-29 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a AAKG tylko przed treningiem z wzgledu oszcesdnosciowego, te AAKG wychodzi drożej niż kreatyna :). A jeszcze co do bety to czy sama beta alanina tez da pozytywne Zauważalne efekty? to znaczy nie oczekuje zadnych cudow w postaci 5kg miesni w miesiac :) Poprostu przyjemniejszych treningów i tak jak jest w opisie działania mniejszego zmeczenia ... [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2011-02-20 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy dodanie jakiegoś spalacza tłuszczu do cyklu na masę da jakies pozytywne efekty w stylu lepszej jakosci mięsien,mniej fatu? Ponieważ myslę nad taką opcją

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2011-08-29 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] środkami stanowi bardzo dobrą kombinację o silnym działaniu, i moim zdaniem powinna być przyjęta. Oczywiście pozostałe środki bez BIOSTYMINY również przyniosą zadawalające efekty, jednak na pewno mniejsze. Zadaniem BIOSTYMINY w tym cyklu jest regenaracja organizmu po cięzkim treningu, dzięki swoim odżywczym właściwościom spowoduje przyrost [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-21 13:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Witam wszystkich Pakerów, Norton, Niestety nie, zawsze łączyłem te dwa cykle ze sobą tzn. jeden po drugim. Ale mogę cię zapewnić, że gdy dochodził koniec pierwszego cyklu efekty były już widoczne i odczuwalne, mam na myśli poprawę siły i przyrost masy. Za pierwszym razem gdy zastosowałem te cykle przybrałem na wadze 5kg i to bynajmniej nie wody [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-31 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)